毎週土曜日はジムの日

    そろそろ成果が出てもいいんじゃないのかなぁ。

    まいったね~。

    中々成果が出ないよ。

    スポーツジムに行く目的。
    一にダイエット。
    二にダイエット。
    三にダイエット。
    四にダイエット。
    五にダイエット。




    目的は、ひとつなのねん。

    大体、スポーツジムに行くと、
    三十分くらい筋トレ。
    一時間くらいウォーキング。
    その後、ジャクジーで、ふぅぅぅ。

    はじめのこと比べると、格段に汗が出なくなった。

    なぜだ?

    普通、運動をすると新陳代謝が良くなって、
    汗をかきやすくなるのに。

    不思議だ。

    冬になったからかな?

    なので、最近は少し長めにウォーキングをしているのだが、
    そんなに効果は出ていない。

    で、今日もアクティブダイエットを飲みながら、
    せっせっとウォーキング。

    すると、目の前をfatなヘレン(仮)が目の前を歩いていった。

    なんだ?
    確かヘレン(仮)は、先月イギリスに帰ったんじゃないのか?

    なんで、今あちきの目の前にいるんだ?

    お~い!

    その謎は、また来週。
    (実は、まだヘレン(仮)と話していないから)

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    テーマ : ひとりごと
    ジャンル : 日記

    tag : 日常

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